Cara Terbaru Menghilangkan Karang Gigi
Cara Terbaru Menghilangkan Karang Gigi
Berikut adalah Cara Terbaru Menghilangkan Karang Gigi
- Gosok gigi secara teratur dan berkala. Gosok gigi minimal dua hari sekali sebelum tidur dan sesudah makan akan membantu menghilangkan sisa kotoran dari gigi Anda. menghilangkan karang gigi bisa Anda mulai dari hal-hal sederhana
- Hindari makanan yang megandung banyak gula dan bertepung, sisa makanan dari jenis makanan inilah yang sulit dibersihkan
- Bersihkan sisa makanan dari sela-sela gigi dengan benang gigi atau sikat gigi yang lembut menembus dinding sela gigi Anda
- Hindari kopi, merokok dan alkohol untuk tetap menjaga kesehatan gigi dan mulut
- Perbanyak minum air putih dan berkumur dengan air bersih atau cairan antiseptik dimana membantu Anda menjaga kesegaran gigi dan menghilangkan plak di dinding gigi
- Konsumsi buah-buahan terutama buah apel, zat asam dalam apel akan membantu menghilangkan karang gigi
- Gunakan tumbukan cengkeh dan asam kawak yang digosokkan ke karang gigi untuk memperoleh gigi bersih serta sehat
Tidak ada komentar:
Posting Komentar